Entspannt Eltern sein!

Die Elterngruppe startet am 10. Februar
Raum und Zeit für Eltern von Kindern in der Pubertät
(11–16 Jahre)

Praxis für Psychotherapie – Silke Ernst (Heilpraktikerin für Psychotherapie), Gestalttherapie, Hypnotherapie, Kinder- und Jugendcoaching

Praxis für Psychotherapie – Silke Ernst

(Heilpraktikerin für Psychotherapie), Gestalttherapie, Hypnotherapie, Kinder- und Jugendcoaching

Mein Name ist Silke Ernst, ich bin Jahrgang 68, Mutter eines erwachsenen Sohnes und stolze Oma. Ursprünglich stamme ich aus Schleswig-Holstein und seit 25 Jahren lebe ich jetzt mit meinem Partner in Lüneburg.
Ich bin Diplom-Sozialpädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Da mich schon immer die menschliche Psyche interessiert hat, habe ich mehrere therapeutische Ausbildungen absolviert. Bis Dezember 2022 habe ich als Suchttherapeutin in der Fachklinik Südergellersen gearbeitet und bin parallel seit acht Jahren selbstständig im Nebenerwerb.
Der gestalttherapeutische Ansatz bildet die Basis meiner Arbeit und ebenso verwende ich Elemente aus der Hypno- und Egostatetherapie. Bei diesem Verfahren geht es u.a. darum herauszufinden, welchen positiven Sinn ein Problem hat, um es dann verändern zu können.

Denn: wer seine eigenen Schwächen und Stärken versteht, kann Fortschritte machen. 

Ich biete therapeutische Einzel- und Gruppentherapien sowie Selbsterfahrung-Workshops an, um es Ihnen zu ermöglichen sich frei, selbstbestimmt und kraftvoll zu fühlen.
Die Gründe für eine Therapie können sehr unterschiedlich sein, deshalb unterstütze ich Sie mit einem individuellen Therapieplan aus einem wiederkehrenden Verhaltens-, Denk- oder Gefühlsmuster auszusteigen.

Meine Behandlungsschwerpunkte sind:

  • Ängste
  • Anspannung
  • Stress-Burnout-Mobbing
  • mangelndes Selbstbewusstsein
  • emotionale Schwierigkeiten jeglicher Art
  • leichte depressive Episoden
  • Sucht
  • Schmerzen
  • Psychosomatik
  • Missbrauch
  • Verarbeitung von belastenden Erlebnissen

An meiner Arbeit schätze ich besonders, Menschen dabei zu begleiten, ihre Kraft und die Selbstliebe wieder zu entdecken. Es macht mich wirklich glücklich, zu sehen, wie sich Lebendigkeit neu entfaltet. Ich erlebe meine Arbeit als ein Geschenk und ich habe das Gefühl, dass ich am richtigen Ort bin und genau das tue, was ich gut kann.

 „Eine Atmosphäre, in der emotionale Wärme, Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit vorhanden sind ist mir sehr wichtig.“

Thearpie Lüneburg Silke Ernst

Meine Aus- und Weiterbildung

1997–2003 Studium Diplom Sozialarbeiterin, Diplom Sozialpädagogin (Fachhochschule Lüneburg)
2009–2013 Ausbildung zur Suchttherapeutin am Hamburger Institut für gestaltorientiere Weiterbildung
2009–2014 Ausbildung zur Gestalttherapeutin (Hamburger Institut für gestaltorientierte Weiterbildung)
2014 Ausbildung zum Kinder und Jugendcoach (Institut für Potenzialentfaltung)
2015 Ausbildung zur wingwave® Trainerin
2022 Weiterbildung als Resilienz-Trainerin am AHAB in Bremen
2021–2023: Weiterbindung zur systemischen Traumapädagogin / Traumafachberaterin
2023 Heilpraktikerin für Psychotherapie (Prüfung Gesundheitsamt Lüneburg)
Aktuell befinde ich mich seit 2022 in Ausbildung zur Hypnotherapeutin am Milton Erickson Institut in Hamburg

Meine Fortbildungen:

  • Egostate Therapie bei „Fortschritte Hamburg“ unter der Leitung von Woltemate Hartmann
  • Narm-Therapie bei „Fortschritte Hamburg“

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